欢迎访问广东乐鱼体育官网登录叉车设备有限公司官网!

广东乐鱼体育官网登录叉车设备有限公司

广东乐鱼体育官网登录叉车设备有限公司

—— 持续领航 品牌经营 ——

全国服务热线

030-213046696
19405420278
搜索关键词:

四成白领主食不足耐力差 小跑几步直喘气

来源:leyu乐鱼体育官网   发布时间:2021-12-25 13:47nbsp;  点击量:

本文摘要:据理解,日前在北京公布的《2011中国白领膳食身体健康白皮书》表明,39%的白领膳食结构不合理,每天主食摄入量严重不足250克,其中女性主食摄取严重不足的比例高达60%,远高于男性的18%。调查结果还表明,有59%的白领是因为节食,担忧长胖而增加主食摄取,还有27%指出感觉较少不吃主食没关系;有四成白领享有3种或以上的不当饮食习惯,如用餐没有规律、常常不吃夜宵、不吃早餐等。

leyu乐鱼体育官网

据理解,日前在北京公布的《2011中国白领膳食身体健康白皮书》表明,39%的白领膳食结构不合理,每天主食摄入量严重不足250克,其中女性主食摄取严重不足的比例高达60%,远高于男性的18%。调查结果还表明,有59%的白领是因为节食,担忧长胖而增加主食摄取,还有27%指出感觉较少不吃主食没关系;有四成白领享有3种或以上的不当饮食习惯,如用餐没有规律、常常不吃夜宵、不吃早餐等。

乐鱼体育官网登录

leyu乐鱼体育官网

  昨日,记者从湖北省体检中心了解到,近年来年长白领女性因节食造成低血糖、低血压、胃病、贫血的情况更加多,甚至因此经常出现了一些老年疾病例如骨质疏松等年轻化的趋势。  该中心副主任刘慧玲说道,少见到20多岁的白领女性为了节食,不吃早餐,较少不吃主食,小跑几步就气喘吁吁,爬到几层楼梯就眼前浑身,来医院一坎:低血糖、低血压、脑可供血严重不足、记忆力消退等等。  她说道,主食主要还包括大米、白面、玉米及其制品以及薯类食品,它所获取的碳水化合物是人体所须要主要能量的来源,根据中国居民均衡膳食宝塔的拒绝,成年人每天不应摄取250克-400克的谷类、薯类等主食,如果摄入量过于,不会造成体质上升,耐受性能力、新陈代谢能力差,免疫力低落等等。


本文关键词:四成,白领,主食,不足,耐,力差,小跑,几步,据,leyu乐鱼体育官网

本文来源:乐鱼体育官网登录-www.a-kha.com

微信二维码 微信二维码
联系我们

电话:030-213046696
手机:19405420278
Q Q:630873569
邮箱:admin@a-kha.com
联系地址:河北省沧州市吴桥县人瑞大楼458号

Copyright © 2004-2021 www.a-kha.com. 乐鱼体育官网登录科技 版权所有

备案号:ICP备84893133号-5